Camps

Die Grundlagen des Taijiquan. Anhand des Basistrainings und der Handformen werden wir uns die verschiedenen Prinzipien und Konzepte von äußeren- und inneren Bewegungen verdeutlichen.

Die Grundlagen des Taijiquan. Anhand des Basistrainings und der Handformen werden wir uns die verschiedenen Prinzipien und Konzepte von äußeren- und inneren Bewegungen verdeutlichen.

Wie schon in 2017 und 2018 organisiere ich auch in 2019 ein Camp mit wenigen Leuten, um mehr Zeit für Korrekturen und individuelle Fragestellungen zu haben. Geplant sind mindestens 7 Stunden Unterricht am Tag.
Eine Teilnahme ist nur auf Einladung möglich.

Da meine Idee, 2018 ein Wochencamp für die leider zu häufig vernachlässigten Bereiche der Anwendung und Partnerarbeit anzubieten, sehr positiv aufgenommen wurde, wiederhole ich dies in 2019. Die Anwendungsideen sind sinngebend für die Hand und Fußstellungen im Taijiquan. Aus den Anwendungen ergeben sich die Winkelarbeit, die Schritte und die Abstimmung von Gewichtung und Drehung. Körperstruktur und Entspannung, lassen mit der richtigen Ausrichtung, die Taijitypische Kraft (Energie, Qi) entstehen. Das direkte Umsetzen der Anwendungsideen in Verbindung mit den Taiji- Bewegungsprinzipien hilft und unterstützt das eigene Formtraining und bietet weitere Möglichkeiten an sich und zielorientiert zu arbeiten.

Eine Woche üben und trainieren in entspannter, klösterlicher Atmosphäre. Im Vordergrund steht hierbei sowohl das Vertiefen von Basisfertigkeiten (stehende Meditation und Seidenübungen) in Theorie und Praxis, als auch der Unterricht in verschiedenen Hand-Formen (Laojia Yilu und Xinjia Yilu). Eine Woche für Körper, Geist und Seele beinhaltet neben den Trainingseinheiten auch Ruhe und Erholung. Die Taiji intensiv Tage bieten eine optimale Gelegenheit, im Taijiquan Fortschritte zu machen. Raus aus dem Alltag und hin zum Taiji bedeutet eine Woche üben und trainieren ohne unnötige Ablenkungen.

Basistraining, Kurz- und Langwaffen